亚洲中文字幕一区_国产一级毛片内射年月直播_国产91在线播放_亚洲男人的天堂av_国产美女网站18禁_AV中文中字在线

      一個枕頭一用就是三年，常洗還可以遷就，如果不常常清洗的話，你能想象得到里面會有什么東西嗎？塵螨、油脂和皮屑，當(dāng)這些污垢匯集到一處的時候你是否感到惡心？

      據(jù)一項調(diào)查顯示，有70%的受訪者表示：明確的知道枕頭跟睡眠質(zhì)量的關(guān)系，但幾乎沒有一個人知道到底多久該換一次他們的枕頭，其中的“佼佼者”甚至3年都沒沒有換過枕頭，這是讓人覺得不可思議的！

      為何如此呢？

      因為他們認為枕頭并沒有臟，為何要更換呢？

      正是這個誤區(qū)讓人們模糊了枕頭的使用年限。

      有關(guān)專家告訴我們，一個超過2年沒換的枕頭中就不數(shù)百萬只的塵螨和塵螨尸體，還有數(shù)百萬的真菌孢子。如果你是過敏體質(zhì)，那么這樣的枕頭就會造成痤瘡。患上哮喘是非常正常的事情。

      其實很多老人舍不得換枕頭都是因為覺得還能用，而且還經(jīng)常把枕頭拿出來曬曬太陽，就覺得很干凈了。這樣是完全不夠的。有條件的可以使用低溫干燥機來對枕頭進行清洗，可以有效的殺死塵螨。而且清除污垢和塵螨尸體。然而這樣的專業(yè)設(shè)備一般家庭是沒有的，所以更換一個新的枕頭就應(yīng)該被列入家庭的必要開支里。

      對于多久換一個新的枕頭，美國睡眠生活研究所的羅伯特主任認為根據(jù)塵螨的生存期為2-3個月來計算，六個月更換一個枕頭是比較正常的頻次。

      如果你的枕頭已經(jīng)超過6個月沒有更換了，那么很不幸的告訴你，每天有超過百萬的塵螨正在美美的看著你優(yōu)雅的睡姿，而你的臉部和頭發(fā)都將成為它們的棲息地。所以別再猶豫了，下班回家的時候趕快買個枕頭回去換了吧！